Get your next workout

Give me a 30 minute chest workout
Need a workout? Just ask. Tell Fitbod what you're looking for - a 30-minute chest session, an arm day with just dumbbells, or a full-body routine you can do at home - and get a complete workout ready to go. Every workout comes with exercises, sets, reps, and weights picked for you. Tap any exercise to see exactly how to do it with step-by-step instructions and form tips.
Wanneer je verbonden bent met Fitbod, kan ChatGPT relevante chats en geheugen delen met deze app om context voor je verzoeken te bieden. Het gebruik van deze gegevens door Fitbod valt onder hun voorwaarden en privacybeleid. Als je Geheugen hebt ingeschakeld, kunnen gegevens uit de app worden gebruikt om proactief nuttige informatie of suggesties te geven. ChatGPT respecteert altijd je voorkeuren voor trainingsdata, ook voor gegevens uit verbonden apps. Het gebruik van apps kan verhoogd risico met zich meebrengen. Je kunt je voorkeuren beheren of de verbinding met apps op elk moment verbreken in je instellingen. Meer informatie