Personaalsed toitumiskavad

How many calories should I eat to lose weight?

How many calories and macros should I eat to maintain my weight?

How much sodium should I consume per day?
Mis siis, kui sinu ideaalne kalorite eesmärk oleks vaid ühe sõnumi kaugusel? Saa teaduspõhiseid soovitusi, mis on kohandatud sinu keha, ajakava ja elustiiliga.
Lihtsalt räägi oma eesmärkidest või küsi: „Kui palju kaloreid ma pean kaalust alla võtmiseks tarbima?“ ja loo endale personaalne toitumiskava.
Muuda soovitused tegudeks. Sünkrooni oma isiklikud eesmärgid otse CalorieCam rakendusega ja alusta oma edusammude jälgimist kohe.
Kui CalorieCam on ühendatud, võib ChatGPT jagada selle rakendusega asjakohaseid vestlusi ja mälusid, et anda sinu päringutele konteksti. See, kuidas CalorieCam neid andmeid kasutab, oleneb selle tingimustest ja privaatsuspõhimõtetest. Kui Mälu on lubatud, võidakse rakenduse andmeid kasutada, et ennetavalt pakkuda kasulikku teavet või soovitusi. ChatGPT arvestab alati sinu treeningandmete eelistustega, sh ühendatud rakenduste andmete puhul. Rakenduste kasutamisega võib kaasneda suurem risk. Saad eelistusi hallata või rakenduste ühenduse igal ajal seadetes katkestada. Lisateave