Track calories & recipes

Find chicken recipe

Lets calculate my metabolism
ChefPlan calculates your daily energy needs (BMR, TDEE, and macros) using the Mifflin-St Jeor equation and helps you find recipes with photos, ingredients, and step-by-step instructions. Enter your weight, height, age, gender, activity level, and goal to get a personalized calorie target. Search for recipes by name or get a random dish — all inside the chat.
Når ChatGPT er koblet til ChefPlan, kan ChatGPT dele relevante samtaler og minner med denne appen for å gi kontekst til forespørslene dine. ChefPlans bruk av disse dataene er underlagt deres vilkår og personvernerklæring. Hvis du har aktivert Minne, kan data fra appen brukes til proaktivt å gi nyttig informasjon eller forslag. ChatGPT respekterer alltid dine preferanser for treningsdata, også for data fra tilkoblede apper. Bruk av apper kan innebære økt risiko. Du kan administrere preferansene dine eller koble fra apper når som helst i innstillingene. Les mer